...

Дек
02




лечение травами

Почему-то считается, что мениск (точнее, разрыв мениска) – профессиональная травма спортсменов и детей – мол, бегают сломя голову, себя не берегут. А остальных этот недуг не коснется. Но, к сожалению, это далеко не так. Никто не застрахован от падения, удара по колену… И готово – в графе «диагноз» врач пишет: «Разрыв мениска».

К сожалению,повреждение менис­ка очень легко спутать с ушибом колена. Поэтому пострадавший частенько не обращает внимания на травму – подумаешь, ударился. Обыч­но все ограничиваются какой-нибудь мазью вроде финалгона, ну, может, еще забинтуют коленку. Боль, действитель­но, со временем проходит. Но повреж­денный мениск-то никуда не девается! Более того, разорвавшись, он перестает выполнять свои функции и становится практически инородным телом, посте­пенно разрушающим суставные повер­хности. В общем, дело вполне может кончиться инвалидностью: разовьется гонартроз, т. е. деформирующий арт­роз колена.

Поэтому не стесняйтесь и обязатель­но обращайтесь к травматологу, если есть хотя бы малейшее подозрение на повреждение мениска. И если подозре­ния подтвердятся, надо поберечь себя: снизить нагрузки, возможно, придется

поносить специальный эластичный на­коленник. Если мениск чуть повреж­ден, можно попытаться ограничиться консервативным лечением — наложить гипсовый лонгет, применять различные мази, гели, компрессы, гомеопатию. Но все это может решить только леча­щий врач.

Есливыперенеслитравмуколенаипо какой-либопричиненеобратилиськдо­ктору,
вотнесколькосимптомов, которые должнызаставитьваснасторожиться:

1) 
колено слегка побаливает, осо­бенно при спуске с лестницы;

2)  при сгибании колена время от времени слышны пощелкивание, хруст;

3)  иногда колено «заклинивает»;

4)  сустав слегка припухает;

5)  кажется, что в суставе что-то мешает;

6)  невозможно глубоко присесть.

Если присутствует хотя бы один сим­птом, скорее всего, мениск сильно пов­режден, этой разорван.

На перепутье

«Счастливый»обладательразорван­ногоменискаможетвыбиратьодиниз трехпутей.

Первый— не делать вообще ничего. Ограничиться симптоматическим лече­нием, не «грузить» ногу, пить противоар-трозные лекарства и фитосборы и клясть проклятый мениск. Может, гонартроз и
не разовьется. А может, и разовьется…

Второй- поискать хорошего ортопеда и попытаться вылечить мениск консерва­тивно. Это сложно, но если он разорван не до конца, то можно. Правда, долго. И дорого. Да и не всякий врач возьмется. А главное, начав лечение, его уже нельзя прерывать.

Третийпуть – хирургическое удаление мениска. Это называется менискэкто-мия. Большинство врачей в один голос заявляют, что это оптимальный вариант. Операция эта не очень сложная, мало­травматичная. Осложнений практически не дает. Уже через несколько дней можно начинать реабилитационные процедуры. Тем более мениск – штука хитрая: разо­рванный никогда не срастается, а вот если его убрать, то новый «народится» очень быстро.

1 ПОМНИТЕ: НАСТУПАТЬ НА ОПЕРИРОВАН-! НУЮ НОГУ МОЖНО ПРИМЕРНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ.

Если не хотите ложиться под нож…

Естественно – оперироваться мало кто хочет. Многие предпочитают кон-

Менискхрящполулунной формы, играющийрольсвоеоб­разной«прокладки»всуставе. Онулучшаеттрениесуставных поверхностей, распределяетна­грузки.

сервативное симптоматическое лечение мениска. Что ж, каждый человек имеет право на выбор. Вот несколько прове ренных рецептов.

Приболях: летом заготавливайте ло­пух. Чем крупнее будут листья, тем лучше! Один-два раза в неделю накладывайте на сустав лист свежего лопуха и прибин говывзйте на 3-4 часа. А зимой размо­чите засушенный лист в теплой воде, про­мокните его и прибинтовывайте на ночь. Делайте такие компрессы раз в неделю. Этот метод – прекрасная профилактика обострений недуга. Вместо лопуха можно использовать листья хрена.

Привоспалении(сустав краснеет и припухает): ежедневно на ночь делайте компрессы с серебряной водой. В лю­бую непрозрачную емкость (лучше всего в эмалированную кастрюлю с крышкой) налейте литр некипяченой воды и по­грузите в нее серебряное изделие. На­стаивайте 3 дня. Учтите, что на свету се­ребряная вода очень быстро, буквально через 20-30 минут, «умирает» (серебро окисляется и перестает оказывать бла готворное действие на клетки нашего тела), поэтому держите ее все время в закрытой посуде.

I ДЛЯ ЛЕЧЕБНЫХ ЦЕЛЕЙ ГОДИТСЯ ТОЛЬ-! КО ЧИСТОЕ СЕРЕБРО САМОЙ ВЫСОКОЙ (900-Й И ВЫШЕ) ПРОБЫ.

Гомеопатия в помощь

Сейчас существует много прекрас­ных гомеопатических средств: траумель (он выпускается в разных модификаци­ях — А, В, С, в инъекциях, в виде гелей в таблетках; выберите то, что вам боль­ше по душе), мази «Цито-рус», «Арника», капли реписан. Все эти средства можно применять так, как указано на упаковках. Для усиления эффекта можно комбини­ровать различные препараты: например, смешивать в пропорции 1:1 «Цито-рус» и ■Арнику» или применять траумель парал­лельно с реписаном.


81

80

Холодец с зеленью

В восстановительный период ешьте побольше наваристых бульонов, холод­ца, жирного мяса. А чтобы не перегру­жать сосуды «лишним» холестерином, во все блюда добавляйте томаты и зелень, в основном петрушку.

Запивать все это можно 100-200 г сухого красного вина. Оно и холестерин разрушает, и оказывает противовоспали­тельное действие. Кстати, из того же вина можете делать компрессы на колено.

Здоровье требует жертв

ПРОФИЛАКТИКА

1.  Забудьте о футболе, единоборс­твах, велосипеде и прочих «колено-гравмирующих» видах спорта.

2.  Один-два раза в год посещайте хирурга.

3.  Носите обувь на низком каблуке.

4.  Старайтесь не приседать резко и низко.

ЕСЛИПЕРЕНЕСЛИОПЕРАЦИЮ

1. 
Возвращайтесь к активным заня­тиям спортом не ранее чем через 6-8 месяцев,

2.  Постоянно держите под рукой ле­карства из группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты): ибупрофен, диклофенак, кетанов, а так­же эластичный бинт.

3.  Все физические нагрузки нара­щивайте постепенно, ориентируясь на субъективные ощущения.

4.  Хотя бы несколько месяцев не но­сите тяжести.

* ФИТО *

терапияНачинатьвосстановитель-*фцфныепроцедурынадо, как толькоснимутшвы. Вотне­сколькорецептов. Выберитетот, чтовамбольшенравится.

•  Купите в аптеке медицинскую желчь и через день делайте на поврежденный сустав компрессы: смочите желчью вату, приложите к колену, прикройте вощеной бумагой и прибинтуйте. Курс лечения – 10 дней.

•  Смешайте поровну листья березы, крапивы двудомной и траву фиалки трехцветной. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и грейте на водяной бане 15 минут. Пейте по 1/2 стакана четыре раза в день.

•  Смешайте цветки бузины черной – 1 часть, листья березы и кору ивы – по 4 части. Готовить и принимать тан же, как и предыдущий сбор.

Сборы надо пить курсами по 2-3 месяца.

•  Залейте 1-2 ч. ложки майорана стаканом кипятка, настаивайте 20 минут и пейте как чай по 1-2 стака­на в день. Можно добавлять сахар по вкусу. Курс лечения – 3 недели.

•  Купите в аптеке любой противо­воспалительный сбор,заваривайте и пейте так, как указано на упаковке, в течение недели с момента травмы. Это предупредит развитие воспале­ний суставной сумки и тканей, окру­жающих сустав.

Справочник ЦЕЛЕБНИКА

Лечение травами и самолечение

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru
Категория: Без рубрики
...


Comments are closed.